職業(yè)生涯規(guī)劃書

封面

署上作品iso認(rèn)證流程建議和年月日，可以在封面插入中證集團(tuán)iso認(rèn)證王老師描述和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、公司老板期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、iso三體系認(rèn)證服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃iso認(rèn)證流程建議 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

——————————————————————————————————————————

如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又?，有一個《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本便宜折扣下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

備考的時候整理過考試大綱，希望對你有幫助

幼兒教師資格考試大綱

一、《職業(yè)道德與基本素養(yǎng)》

1、職業(yè)理念：

①關(guān)愛幼兒，尊重每個幼兒的人格尊嚴(yán)與基本權(quán)利。

②理解幼兒教育在人一生發(fā)展中的重要性，能認(rèn)識到幼兒教育必須以每一個幼兒的全面發(fā)展為本。

③理解教師職業(yè)的光榮與責(zé)任，具有從事幼兒教育工作的熱情。

④了解幼兒教師專業(yè)發(fā)展的要求，具有終身學(xué)習(xí)與自主發(fā)展的

意識。

2、職業(yè)規(guī)范：

① 了解單位主要的教育法律法規(guī)，了解《兒童權(quán)利公約》。

② 熟悉教師職業(yè)道德規(guī)范，能評析保育教育實踐中的道德

規(guī)范問題。

③ 了解幼兒園教師的職業(yè)特點與職業(yè)行為規(guī)范，能自覺地約束自己的職業(yè)行為。

④ 有愛心、耐心、責(zé)任心。

3、基本素養(yǎng)：

① 了解自然和人文社會科學(xué)的一般知識，熟悉常見的幼兒科普讀物和文學(xué)作品，具有較好的文化修養(yǎng)。

② 具有較好的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力。

③ 具有較好的人際交往與溝通能力。

④ 具有一定的閱讀理解能力、語言與iso14001環(huán)境管理體系認(rèn)證表達(dá)能力、信息獲得與處理能力。

二、《教育知識與應(yīng)用》

1、學(xué)前兒童發(fā)展：

① 了解嬰幼兒發(fā)展的基本原理。

② 了解嬰幼兒生理與心理發(fā)展的基本規(guī)律，熟悉幼兒身體發(fā)育、動作發(fā)展和認(rèn)知、情緒情感、個性、社會性發(fā)展的特點。

③ 了解幼兒發(fā)展中的個體差異及其形成原因，能運用相關(guān)知識分析教育中的有關(guān)問題。

④ 了解研究幼兒的基本方法，并能據(jù)此初步了解幼兒的發(fā)展?fàn)顩r和教育需求。

⑤ 了解幼兒發(fā)展中易出現(xiàn)的問題或障礙

2、學(xué)前教育原理：

① 掌握教育的基本理論，并能據(jù)此分析教育現(xiàn)象與問題。

② 掌握學(xué)前教育的基本理論，并能據(jù)此分析學(xué)前教育中的現(xiàn)

象與問題。

③ 了解幼教發(fā)展簡史和著名教育家的兒童教育思想，并能結(jié)合幼教的現(xiàn)實問題進(jìn)行分析。

④ 掌握幼兒教育的基本原則和不同于中小學(xué)教育的基本特點，并能據(jù)此評析幼教實踐中的問題。

⑤ 理解幼兒游戲的意義與作用。

⑥ 理解幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)、班級管理的目的和意義。

⑦ 熟悉《幼兒園教育指導(dǎo)綱要（試行）》，了解幼教改革動態(tài)。

三、《保教知識與能力》

1、生活指導(dǎo)：

① 熟悉幼兒園一日生活的主要環(huán)節(jié)，具有將教育融入一日生活的意識。

② 了解幼兒生活常規(guī)教育的內(nèi)容和要求以及培養(yǎng)幼兒良好生活、衛(wèi)生習(xí)慣的方法。

③ 了解幼兒保健、安全方面的基本知識和處理常見問題與突發(fā)事件的基本方法。

2、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：

① 熟悉幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)的原則與基本方法。

② 理解教師的態(tài)度、言行對幼兒園心理環(huán)境形成中的重要性，

并能進(jìn)行自我調(diào)控。

③ 了解幼兒園常見活動區(qū)的功能，能根據(jù)幼兒的需要創(chuàng)設(shè)相

應(yīng)的活動區(qū)。

④ 理解協(xié)調(diào)家庭、社區(qū)等各種教育力量的重要性，了解與家長溝通與交流的基本方法。

3、游戲活動：

① 熟悉幼兒游戲的類型及其各類游戲的特點和主要功能。

② 了解各年齡階段幼兒的游戲特點，能根據(jù)需要提供支持與指導(dǎo)。

4、教育會歐東的組織與實施：

① 能根據(jù)教育目標(biāo)和幼兒的興趣需要和年齡特點選擇教育內(nèi)容，確定活動目標(biāo)，iso認(rèn)證教育活動方案。

② 掌握幼兒健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)等領(lǐng)域教育的基本知識和相應(yīng)的教育方法。

③ 理解各領(lǐng)域之間的聯(lián)系和開展綜合教育活動的意義與方法。

④ 活動過程中關(guān)注幼兒的表現(xiàn)和反應(yīng)，并能據(jù)此進(jìn)行調(diào)整。

⑤ 關(guān)注個體差異，能根據(jù)幼兒的個體需要給予指導(dǎo)。

5、教育評價：

① 了解幼兒園教育評價的目的與方法，能對保教工作進(jìn)行評價與反思。

② 能正確運用評價結(jié)果改進(jìn)保教工作，促進(jìn)幼兒發(fā)展。

職業(yè)生涯規(guī)劃書

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班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

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總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、公司老板期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、iso三體系認(rèn)證服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃iso認(rèn)證流程建議 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

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如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又?，有一個《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本便宜折扣下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

職業(yè)生涯規(guī)劃書

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署上作品iso認(rèn)證流程建議和年月日，可以在封面插入客服王老師描述和警示格言

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所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

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總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、公司老板期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、iso三體系認(rèn)證服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃iso認(rèn)證流程建議 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

——————————————————————————————————————————

如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又校幸粋€《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本便宜折扣下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

職業(yè)生涯規(guī)劃書

封面

署上作品iso認(rèn)證流程建議和年月日，可以在封面插入客服王老師描述和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、公司老板期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、iso三體系認(rèn)證服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃iso認(rèn)證流程建議 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又校幸粋€《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本便宜折扣下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

以下是另外一個版本的范文，希望可以幫到你:-)

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職業(yè)生涯規(guī)劃書

封面

署上作品iso認(rèn)證流程建議和年月日，可以在封面插入客服王老師描述和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、公司老板期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、iso三體系認(rèn)證服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃iso認(rèn)證流程建議 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

職業(yè)生涯規(guī)劃書

封面

署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

聯(lián)系電話:× × × × × × × ×

E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃名稱 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

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如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又校幸粋€《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本免費下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語

幼兒發(fā)展與健康管理屬于公共管理大類中針對幼兒成長教育方面的管理 ，因此管理學(xué)的基本知識是從事本專業(yè)的基本理論構(gòu)建。

深入了解并掌握幼兒的解剖生理特點和生長發(fā)育規(guī)律，幼兒健康評價的方法、常見心理問題的矯治、營養(yǎng)需要及膳食的配制、疾病的預(yù)防和護(hù)理及意外事故的急救處理等知識，能正確和理解幼兒衛(wèi)生保健領(lǐng)域存在的各種理論和實踐問題，提高學(xué)生從事托幼機(jī)構(gòu)保育實際活動的專業(yè)素養(yǎng)。

幼兒教師是教師隊伍中不可忽略的重要力量。她們主要以女性教育者為主，負(fù)責(zé)教育學(xué)齡前兒童也就是幼兒。幼兒教師主要對幼兒進(jìn)行啟蒙教育幫助他們獲得有益的學(xué)習(xí)經(jīng)驗，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展。幼兒教師在教育過程中的角色決不僅僅是知識的傳遞者，而且是幼兒學(xué)習(xí)活動的支持者、合作者、引導(dǎo)者。

幼兒發(fā)展與健康管理是專業(yè)名稱，幼師是職業(yè)名稱，兩者也沒有必然聯(lián)系。

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擴(kuò)展資料

幼師開設(shè)專業(yè)

1． 幼兒教育學(xué)

了解現(xiàn)代教育、幼兒教育的新觀念、新思想、新信息，結(jié)合我國幼兒教育改革中的新問題、新情況，將理論的闡述和幼兒教育實踐中的問題結(jié)合起來，進(jìn)行具體分析和指導(dǎo)。

2．幼兒衛(wèi)生保健學(xué)

深入了解并掌握幼兒的解剖生理特點和生長發(fā)育規(guī)律，幼兒健康評價的方法、常見心理問題的矯治、營養(yǎng)需要及膳食的配制、疾病的預(yù)防和護(hù)理及意外事故的急救處理等知識，能正確和理解幼兒衛(wèi)生保健領(lǐng)域存在的各種理論和實踐問題，提高學(xué)生從事托幼機(jī)構(gòu)保育實際活動的專業(yè)素養(yǎng)。

3．幼兒心理學(xué)

了解幼兒的認(rèn)知和言語發(fā)展的特點和規(guī)律、幼兒的情緒、個性與社會性發(fā)展的關(guān)系及幼兒的活動心里。能依據(jù)幼兒特點，利用所學(xué)相關(guān)知識，初步具備幼兒園基層崗位幼兒教師的工作能力。培養(yǎng)學(xué)生具有誠實守信、善于溝通和合作的品質(zhì)。

4. 幼師英語

根據(jù)幼師學(xué)生的英語水平和專業(yè)特點，從聽、說、讀、寫四個方面全方位的培養(yǎng)學(xué)生，讓學(xué)生掌握基本語法知識、語音知識、日常用語，提高學(xué)生的口語交際技能和綜合閱讀、寫作能力。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中發(fā)展綜合語音運用能力，提高人文素養(yǎng)，增強(qiáng)實踐能力，培養(yǎng)創(chuàng)新精神。

5．幼師英語口語/聽力

培養(yǎng)學(xué)生的英語交際能力和表達(dá)能力，能夠有目的、有計劃的去創(chuàng)造讓幼兒聽的機(jī)會，激發(fā)幼兒注意傾聽的興趣，為幼兒創(chuàng)造一個自然的英語語言價值大小的重要指標(biāo)。

6．幼兒英語教學(xué)法

了解我國幼兒英語教學(xué)的歷史和現(xiàn)狀，知道幼兒英語教學(xué)是可行的，明白幼兒英語教學(xué)與幼兒英語教學(xué)法的關(guān)系，了解我國幼兒英語教學(xué)法的目標(biāo)。

7．幼兒園實習(xí)指導(dǎo)

理論：了解實習(xí)過程與組織管理、保育實習(xí)、教育實習(xí)的目的、意義，實習(xí)全部內(nèi)容的概括和一般方法。實踐：從幼兒園實習(xí)入手，指導(dǎo)學(xué)生在實際環(huán)境中的實踐，參照國家中級保育員職業(yè)資格標(biāo)準(zhǔn)，突出能力的培養(yǎng)與訓(xùn)練。

8．幼兒園教育活動設(shè)計與指導(dǎo)

理論：通過幼兒教育指導(dǎo)的發(fā)展、幼兒園課程的發(fā)展、幼兒園教育活動設(shè)計的基本要素以及各領(lǐng)域的案例分析，使學(xué)生了解幼兒園最基本的最實用的知識。注重體現(xiàn)新的教育觀念，反應(yīng)現(xiàn)代教育的發(fā)展趨勢。實踐：根據(jù)幼兒園課程模式的相關(guān)理論及案例開闊學(xué)生的眼界，讓學(xué)生在今后的工作實踐中，跟上社會和教育發(fā)展的形勢。

9． 幼兒園組織與管理

讓學(xué)生了解幼兒園組織與管理的基本原理和內(nèi)容，掌握幼兒園組織與管理的基本規(guī)律，學(xué)會用所學(xué)專業(yè)理論解決實際工作中遇到的管理問題。結(jié)合案例分析，培養(yǎng)學(xué)生的思辨意識、創(chuàng)新意識，提高學(xué)生與時俱進(jìn)的管理理念，為學(xué)生今后從事幼兒園教育工作和管理工作奠定良好的基礎(chǔ)，具有較強(qiáng)的實用性和可操作性。

10．幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)與實踐

根據(jù)幼兒的生活經(jīng)驗及興趣，充分利用現(xiàn)有條件與開展教科教研活動結(jié)合起來，以個個是主人，人人能創(chuàng)造”的教育理念，激發(fā)幼兒探索、參與，使環(huán)境創(chuàng)設(shè)融入教育性、情趣性和操作性為一體，成為幼兒展示自我的窗口，通過環(huán)境創(chuàng)設(shè)和利用，有效促進(jìn)幼兒發(fā)展。

11．鍵盤

讓學(xué)生通過鍵盤樂器學(xué)習(xí)音樂、理解音樂，掌握鍵盤樂器的基本演奏方法和技能，從而培養(yǎng)學(xué)生在幼教工作中鍵盤樂器的實際運用能力，將演奏技能從邊彈邊唱、即興伴奏、移調(diào)以及相互配合等綜合應(yīng)用能力上體現(xiàn)出來。以獲得幼兒園教育教學(xué)工作所必需的綜合應(yīng)用能力。

12．聲樂

為了適應(yīng)社會幼師人才培養(yǎng)的需求，幼兒教育發(fā)展的需要，在教學(xué)過程中不僅要掌握正確的練聲方法，還要養(yǎng)成良好而有規(guī)律的練聲方法和有規(guī)律的練聲習(xí)慣，同時配合學(xué)習(xí)基本樂理、視唱練耳，來加強(qiáng)學(xué)生的讀譜能力、聽辨能力節(jié)奏感、音高及音樂感受和表現(xiàn)力的培養(yǎng)等內(nèi)容。

13．舞蹈形體（幼兒體操/舞蹈）

掌握幼教專業(yè)舞蹈技能，掌握訓(xùn)練方法，提高舞蹈素養(yǎng)。具有適應(yīng)舞蹈需要的正確身姿、完整、流暢、正確、優(yōu)美地表演各種風(fēng)格的舞蹈，掌握舞蹈的基本理論，具有創(chuàng)編幼兒舞蹈、組織幼兒舞蹈教學(xué)的能力。

14．美術(shù)

掌握簡筆畫線條簡約、流暢、夸張等技巧，能獨立完成黑板報和墻紙的構(gòu)圖，并在完成兒童畫時，能做到線條流暢，形象準(zhǔn)確，色彩搭配合理，裝飾效果好。

15．手工(玩具制作)

要求學(xué)生掌握紙工造型的方法、步驟，各種形象的折法，面具、絲網(wǎng)花的制作方法以及立體織工的各種形象折法，能發(fā)揮自己的想象力創(chuàng)作作品。

16．教師口語

通過有序而又嚴(yán)格的訓(xùn)練，提高學(xué)生的普通話語音的標(biāo)準(zhǔn)程度和規(guī)范程度，提高學(xué)生運用普通話進(jìn)行一般口語交際和進(jìn)行教育、教學(xué)的能力和水平，學(xué)生的口語表達(dá)能力和綜合素質(zhì)普遍得到提高。

17．兒童歌曲/舞蹈創(chuàng)編

根據(jù)幼兒生理、心理發(fā)育特點結(jié)合幼兒歌曲規(guī)律，通過對幼兒歌舞基本理論以及大量實例、教案分析，從理論知識到技法指導(dǎo)、自成體系、指導(dǎo)具體，力圖使學(xué)生對于舞蹈創(chuàng)編的形成和內(nèi)容有深入的理解和把握，有效提高幼師專業(yè)學(xué)生對舞蹈素材的實際掌握能力、分析能力、組合能力，突出實效性，具有很強(qiáng)的操作性。

18．藝術(shù)基礎(chǔ)與欣賞

提高學(xué)生對音樂、美術(shù)方面的欣賞水平，了解美術(shù)、建筑藝術(shù)、景觀藝術(shù)、書法藝術(shù)、音樂藝術(shù)、影視藝術(shù)等貼近大學(xué)生生活實際的藝術(shù)形式作簡單介紹。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書

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署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言

扉頁

個人資料：

真實姓名：××

性別：×

所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院

班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)

學(xué)號:× × × × × × × × × ×

聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×

郵編:× × × × × ×

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E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×

目錄

總論(引言)

第一章 認(rèn)識自我

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性

4.職業(yè)價值觀

5.勝任能力

自我分析小結(jié)

第二章 職業(yè)生涯條件分析

1.家庭環(huán)境分析

2.學(xué)校環(huán)境分析

3.社會環(huán)境分析

4.職業(yè)環(huán)境分析

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

第四章 評估調(diào)整

1.評估的內(nèi)容

2.評估的時間

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

正文

總論（引言）

第一章 認(rèn)識自我

結(jié)合相關(guān)的人才測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。

1.個人基本情況

2.職業(yè)興趣—喜歡干什么

在我的人才素質(zhì)測評報告中，職業(yè)興趣前三項是× ×型(×分)、× ×型(×分)和× ×型(×分)。我的具體情況是……

3.職業(yè)能力及適應(yīng)性—能夠干什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示，× ×能力得分較高(×分)，× ×能力得分較低(×分)。我的具體情況是……

4.職業(yè)價值觀—最看重什么

我的人才素質(zhì)測評報告結(jié)果顯示前三項是× ×取向(×分)、× ×取向(×分)和× ×取向(×分)。我的具體情況是……

5.勝任能力——優(yōu)劣勢是什么

自我分析小結(jié):

第二章 職業(yè)生涯條件分析

參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統(tǒng)的分析。

1.家庭環(huán)境分析

如經(jīng)濟(jì)狀況、家人期望、家族文化等以及對本人的影響

2.學(xué)校環(huán)境分析

如學(xué)校特色、專業(yè)學(xué)習(xí)、實踐經(jīng)驗等

3.社會環(huán)境分析

如就業(yè)形勢、就業(yè)政策、競爭對手等

4.職業(yè)環(huán)境分析

(1)行業(yè)分析

(如××行業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展趨勢)

(2)職業(yè)分析

(如× ×職業(yè)的工作內(nèi)容、工作要求、發(fā)展前景)

(3)企業(yè)分析

(如× ×單位類型、企業(yè)文化、發(fā)展前景、發(fā)展階段、產(chǎn)品服務(wù)、員工素質(zhì)、工作氛圍等)

(4)地域分析

(如× ×工作城市的發(fā)展前景、文化特點、氣候水土、人際關(guān)系等，人城匹配分析)

職業(yè)生涯條件分析小結(jié)。

第三章 職業(yè)目標(biāo)定位及其分解組合

1.職業(yè)目標(biāo)的確定

綜合第一部分(自我分析)及第二部分(職業(yè)生涯條件分析)的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的SWOT分析:

內(nèi)部環(huán)境因素 優(yōu)勢因素(S) 弱勢因素(W)

外部環(huán)境因素 機(jī)會因素(O) 威脅因素(T)

分析

結(jié)論:職業(yè)目標(biāo)——將來從事(× ×行業(yè)的) × ×職業(yè)

職業(yè)發(fā)展策略——進(jìn)入× ×類型的組織(到× ×地區(qū)發(fā)展)

職業(yè)發(fā)展路徑——走專家路線(管理路線等)

2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合

把職業(yè)目標(biāo)分成三個規(guī)劃期，即:近期規(guī)劃、中期規(guī)劃和遠(yuǎn)期規(guī)劃，并對各個規(guī)劃期及其要實現(xiàn)的目標(biāo)進(jìn)行分解。

職業(yè)生涯規(guī)劃總表

計劃名稱 時間跨度 總目標(biāo) 分目標(biāo) 計劃內(nèi)容 策略和措施 備注

短期計劃(大學(xué)計劃) 2006年—20 × ×年 如大學(xué)畢業(yè)時要達(dá)到…… 如:大一要達(dá)到……大二要達(dá)到……或在××方面要達(dá)到…… 如專業(yè)學(xué)習(xí)、職業(yè)技能培養(yǎng)、職業(yè)素質(zhì)提升、職業(yè)實踐計劃等 如大一以適應(yīng)大學(xué)生活為主，大二以專業(yè)學(xué)習(xí)和掌握職業(yè)技能為主……，或為了實現(xiàn)× ×目標(biāo)我要…… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

中期計劃（畢業(yè)后五年的計劃） 20××年—20××年計劃 如畢業(yè)后第五年時要達(dá)到……如畢業(yè)后第一年要……第二年要……或在××方面要達(dá)到…… 如職場適應(yīng)、三脈積累(知脈、人脈、金脈)、崗位轉(zhuǎn)換及升遷等 …… 大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的重點

長期計劃(畢業(yè)后十年或以上計劃) 20××年—20××年計劃 如退休時要達(dá)到…… 如畢業(yè)十年要達(dá)到……二十年要達(dá)到…… 如事業(yè)發(fā)展，工作、生活關(guān)系，健康，心靈成長，子女教育，慈善等 …… 方向性規(guī)劃

第四章 評估調(diào)整

職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及變化情況進(jìn)行及時的評估與修正。

1.評估的內(nèi)容

(1)職業(yè)目標(biāo)評估。(是否需要重新選擇職業(yè)?)假如一直……那么我將……

(2)職業(yè)路徑評估。(是否需要調(diào)整發(fā)展方向?)當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我就……

(3)實施策略評估。(是否需要改變行動策略?)如果……我就……

(4)其他因素評估。(身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及機(jī)遇、意外情況的及時評估。)

2.評估的時間

在一般情況下，我定期(半年或一年)評估規(guī)劃;

當(dāng)出現(xiàn)特殊情況時，我會隨時評估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

3.規(guī)劃調(diào)整的原則

結(jié)束語

附：參考書目

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如果你想看優(yōu)秀范本的話，你可以上第一職場論壇（百度一下即可搜索到地址），進(jìn)入職業(yè)規(guī)劃版塊，置頂?shù)奶又校幸粋€《一個本科生寫的職業(yè)生涯規(guī)劃書》，是非常詳細(xì)的范本，你可以下載一下。這個規(guī)劃案例有理論有實踐，寫得非常不錯，已經(jīng)下載了3000多次了。另外，論壇“資源中心”版塊有多個專業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃范本免費下載，你不妨去看看。但只是范文，你只能參考。你自己的道路，還是要你自己踏踏實實去走，別人替代不了你，你也不能應(yīng)付。一定要認(rèn)真對待呀。

范本目錄如下：

一“知己”— 自我認(rèn)知

1 個性特征

2 職業(yè)價值觀

3 職業(yè)興趣

4 職業(yè)能力

5 自我認(rèn)知小結(jié)

二“知彼”— 環(huán)境評估

1 行業(yè)分析

3 職業(yè)分析

3 職業(yè)環(huán)境分析

4 SWOT分析

5 最終目標(biāo)路線敲定

三“計劃”— 分期計劃

1職業(yè)預(yù)備期

2職業(yè)初期

3職業(yè)中期

4職業(yè)遠(yuǎn)期

5職業(yè)后期

四“修正”— 評估調(diào)整

1 風(fēng)險預(yù)測與應(yīng)對

2 目標(biāo)管理與修正

3 計劃實施評估

附錄一：讀書計劃

附錄二：個人簡歷

附錄三：參考資料

附錄四：測評報告

結(jié)語